杨书文 主任医师 北京医院 三级甲等 普通内科

过夜的豆浆能喝吗

2024.01.15 12:30

过夜的豆浆是否能喝,可根据是否变质进行判断,详情如下:

1.能喝。如果豆浆是在低温环境下保存,没有出现变质的情况,例如异味、变色等,是可以适量食用的。在低温环境下,豆浆中的营养物质一般不会流失,同时低温还可以抑制细菌的生长和繁殖,因此一般不会对身体造成不良的影响。

2.不能喝。如果豆浆没有在密封的情况下冷藏保存,通常不建议继续饮用。因为豆浆中富含蛋白质等营养物质,这些物质是细菌生长和繁殖的良好培养基,因此如果豆浆长时间放置在室温下,细菌就可能在豆浆中大量繁殖,从而产生有害物质,如细菌毒素等。另外,这些有害物质一旦进入人体,可能会对人体健康造成威胁,如引发食物中毒等症状。特别是在天气炎热的季节,由于室温较高,豆浆更易发生变质。

为了安全和健康,建议将豆浆在密封的容器中冷藏保存,并在24小时内饮用完毕。对于已经变质的豆浆,应立即停止饮用,以避免对身体健康造成损害。