拉肚子能喝菊花茶吗

2024.12.06 08:16

拉肚子时不建议喝菊花茶。

菊花茶性微寒，具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的功效。而拉肚子期间，人体的肠胃比较虚弱，处于应激状态，此时饮用寒性的菊花茶可能会进一步刺激肠胃，加重肠胃的不适，导致腹泻症状更加严重。例如，本身因为腹部着凉或者食用了不洁食物而拉肚子，再喝菊花茶就如同雪上加霜，让肠胃的蠕动更加紊乱，影响肠道正常的消化和吸收功能的恢复。

在拉肚子期间，应该选择一些温和、易消化且具有收敛止泻作用的食物或饮品，比如小米粥、苹果泥煮熟的等。如果拉肚子症状比较严重或者持续时间较长，一定要及时就医，在医生的指导下进行治疗，而不是单纯依靠饮食调整。同时，在平时身体健康的时候，饮用菊花茶也要适量，过量饮用也可能会引起肠胃不适等问题，尤其是那些本身肠胃就比较虚寒的人群，更要谨慎饮用菊花茶。

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