黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等 消化内科

胃胀打嗝可以喝蜂蜜水吗

2024.12.02 14:20

胃胀打嗝可以适量喝蜂蜜水。

蜂蜜水有一定的营养价值,含有多种酶类、维生素和矿物质等成分。从消化的角度来看,蜂蜜水可能有助于润滑肠道,促进肠道的蠕动,在一定程度上可以减轻胃部的胀满感。而且蜂蜜水相对比较温和,适量饮用不会对胃部造成过度的刺激。对于一些因为消化不良而引起的胃胀打嗝情况,蜂蜜水可能会起到一定的辅助改善作用。不过,蜂蜜中含有较多的糖分,如果过量饮用蜂蜜水,可能会导致胃酸分泌过多,反而加重胃部不适,尤其是对于本身就有胃酸反流或者胃溃疡等疾病的患者。

喝蜂蜜水时要用温水冲服,不宜用开水,因为高温会破坏蜂蜜中的营养成分。如果胃胀打嗝的症状持续不缓解或者伴有腹痛、呕吐、发热等其他异常症状,应及时就医,而不能单纯依靠喝蜂蜜水来解决问题。对于糖尿病患者而言,由于蜂蜜含糖量高,饮用蜂蜜水可能会引起血糖波动,所以要谨慎饮用或者避免饮用。