血小板高多吃一些富含维生素C的水果,例如吃苹果、猕猴桃、樱桃等。
1.苹果。苹果当中含有较丰富的果胶,吃了之后可以促进胃肠道蠕动,而且苹果当中还含有丰富的维生素E、维生素C,能增强机体的免疫功能,适合血小板高的患者食用。
2.猕猴桃。猕猴桃是比较常见的一种水果,具有促进消化、生津止渴的作用,而且猕猴桃当中含有较丰富的维生素C,比较适合血小板高的患者食用。
3.樱桃。樱桃属于蔷薇科木本植物樱桃的成熟果实,具有排毒通便的功效,而且樱桃当中还含有较丰富的维生素C,能够增强血管的致密度,从而能够辅助血小板降低。
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