高龄孕妇血压偏高,考虑与饮食不当、体型肥胖、妊娠期高血压等因素有关。可以通过低盐饮食、适量运动、药物干预等方式进行改善。
1.饮食不当。正常人体的舒张压60~89mmHg,收缩压为90~139mmHg。如果高龄孕妇在日常生活中经常食用咸菜、腌制品等高盐分食物,有可能会导致血压偏高的情况发生。可在日常生活中保持饮食清淡,多吃些蔬菜、水果进行改善。
2.体型肥胖。高龄孕妇血压偏高也有可能是因为体型过度肥胖所引起。在日常生活中可适当地进行散步或孕期瑜伽控制血压,防止血压持续上升的情况发生。
3.妊娠期高血压。如果高龄孕妇被确诊为妊娠期高血压,在通过上述方法对血压无法进行控制的前提下,也可遵医嘱服用硝苯地平缓释片、氨氯地平片等药物对血压进行调节改善,上述药物并不会对孕妇本身以及腹中胎儿造成影响。
高龄孕妇血压偏高,还有可能是由于睡眠不足引起的症状。除以上方式对高龄孕妇血压偏高的症状进行改善,患者还可通过保持规律睡眠的方式进行改善。孕妇如需服用降压药物,必须提前咨询医生,以免药物使用不当对胎儿或自身造成伤害。
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