于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科 去问诊

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摔倒后膝盖肿起来怎么办

2024.07.04 13:55

摔倒后膝盖肿起来可能是因为关节扭伤、骨折、肌肉拉伤、关节积液或皮肤软组织损伤。具体分析如下:

1.关节扭伤:摔倒时关节受到扭曲力,导致关节囊和周围软组织损伤,引起肿胀。冷敷以减轻肿胀,用弹性绷带包扎固定,休息并抬高受伤肢体,必要时寻求医生进行专业治疗。

2.骨折:摔倒时骨骼受到强烈撞击,可能导致骨折,表现为肿胀、疼痛和功能障碍。立即就医,通过X光检查确定骨折部位和程度,根据医生建议进行相应治疗,如石膏固定、手术等。

3.肌肉拉伤:摔倒时肌肉受到过度拉伸,导致肌肉纤维损伤,引起肿胀和疼痛。冷敷以减轻肿胀,适当休息,逐渐进行康复锻炼,加强肌肉力量。

4.关节积液:摔倒后关节内可能出现积液,导致关节肿胀和疼痛。冷敷以减轻肿胀,避免过度活动,必要时医生可进行关节穿刺抽取积液。

5.皮肤软组织损伤:摔倒时皮肤和软组织受到擦伤或撕裂,引起肿胀和疼痛。清洁伤口,避免感染,冷敷减轻肿胀,适当休息,等待伤口愈合。

在膝盖摔倒后出现肿胀时,应首先判断病因,然后采取相应措施。在处理过程中,注意休息、冷敷和避免过度活动,如有必要,及时就医寻求专业治疗。同时保持良好的生活习惯,加强锻炼,提高身体素质,预防意外伤害。