宝宝吃西瓜有一定的好处，但也要注意这些

2020.07.23 15:34

西瓜含有丰富的矿物质和维生素，又多汁可口，很多宝宝都喜欢吃西瓜。宝宝吃西瓜有一定的好处，但是也要注意一下这些。

1、不要因为孩子喜欢吃西瓜，而让宝宝过量食用。因为西瓜是寒凉性质的食物，一次吃太多容易引起拉肚子。

2、特别是一些消化不好的孩子，更不能吃太多，否则会导致腹胀，腹泻，食欲下降等情况。

3、西瓜切开后，不要放置时间过长，容易滋生细菌，也不要拿放置在冰箱里的西瓜给孩子吃，这样对孩子的健康是非常不利的，经常吃冷冻的西瓜会损伤孩子的脾胃，影响胃液的分泌，导致孩子消化不良。

4、在吃西瓜的时候一定要注意，不要让孩子嬉戏打闹，因为西瓜子比较圆滑，容易被孩子吸入气管内，引起窒息，造成严重的后果。

但尽量避免在睡前给孩子吃西瓜，因为西瓜有利尿的作用，睡前给孩子吃西瓜引起造成尿床。

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