孕妇睡太硬的床会不会伤到宝宝

2022.11.10 06:38

孕妇睡太硬的床一般是不会伤到宝宝的，但容易产生腰痛、腰酸等症状。

女性在怀孕之后，随着孕周逐渐增加，腹部也会逐渐膨隆，如果孕妇本身有腰椎间盘突出症，可以选择略硬的床睡，能够减轻腰椎间盘的应力，一般是不会伤到宝宝的，并不会影响宝宝在腹内的营养吸收和生长发育，因此无需过度紧张。但一般情况下是不建议睡太硬的床，太硬的床在睡了之后，容易导致腰部的肌肉痉挛，从而产生腰痛、腰酸等症状。

女性在怀孕期间除了要选择舒适的床褥之外，在日常生活当中也可以结合个人的身体情况，适当进行简单的运动，但要避免长时间弯腰或进行负重活动。如果在孕期出现轻微的腰酸、腰胀等现象，可以进行按摩治疗。

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