脖子紧绷是不是颈椎压迫
2022.01.14 17:34脖子有僵硬、紧绷的感觉，考虑有可能是颈椎压迫造成的，也有可能是颈部的肌肉劳损而导致脖子僵硬有紧绷感。
颈椎压迫会导致颈部的血管受到挤压而导致血液流通不顺畅。如果血液长时间得不到顺畅的循环，则会导致脖颈产生僵硬、紧绷的感觉。这种情况的出现多半是端坐姿势不标准，或者坐的时间过长，同时颈部受凉也会导致状况的加重。出现这种状况要注意休息，用毛巾沾湿温水进行热敷，这样有利于血液的循环缓解脖子的僵硬、紧绷感。
此外，颈部肌肉劳损是因为过度劳累、长时间保持颈椎一个动作、长时间低头玩手机等，导致肌肉高度紧张，诱发颈椎肌肉劳损。这种情况可以通过针灸、按摩、推拿等方式缓解，也可以遵医嘱吃可以活血化瘀的药物缓解颈部症状，如活络消痛胶囊等。
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