吃小米粥能改善便秘吗
2022.02.17 09:31小米粥属于粗纤维的食物，属于粗粮的范围。主要有健脾开胃、补中益气的作用，而且有助于消化。所以在临床上有时候让病人多喝一些粥类的东西，如果胃肠道比较弱的，经常喝点小米粥，对于便秘有一定的缓解。
当然便秘是一个系统的疾病，所以不只是光喝小米粥能解决的，还要多吃一些蔬菜，多吃一些水果，多吃一些其他的杂粮。
另外多喝水、多运动，促进肠道的功能改善，促进肠道的蠕动，就可以缓解便秘。
相关推荐
-
吃小米粥能改善便秘吗
小米粥属于粗纤维的食物，属于粗粮的范围。主要有健脾开胃、补中益气的作用，而且有助...
2020-05-06 14:48:51 366次点击
-
多吃黄瓜能改善便秘吗
多吃黄瓜对便秘暂时的改善，会有一定的帮助。因为黄瓜偏于凉性，吃了以后，人体肠蠕动...
2020-05-09 09:50:22 455次点击
-
吃香蕉可以改善便秘吗
吃香蕉在一定程度上可以改善便秘。因为香蕉里含有大量的膳食纤维，这些膳食纤维有一大...
2020-06-24 11:17:52 313次点击
-
血糖高能喝小米粥吗
一般血糖高不推荐喝小米粥。无论是大米粥，还是小米粥，只要是粥类，都会存在短期内快...
2020-09-18 16:36:54 496次点击
-
胃炎吃什么粥养胃
胃炎患者建议多食用温软、容易消化的粥类，包括山药粥、小米粥、红枣粥等，有助于减轻...
2021-10-22 15:19:32 314次点击
-
喝小米粥的好处有哪些
喝小米粥对人体非常有好处，小米具有健胃消食的作用，特别是熬制成粥后，既容易消化又...
01:07
宋晓琴 井冈山大学附属医院 副主任医师 2020-07-13 21:33:41 337次点击 -
便秘喝什么粥好
便秘的患者可以喝燕麦粥、红薯粥、白米粥、小米粥，对便秘可起到调节的作用。燕麦粥制...
01:05
谷阔 哈尔滨市第一医院 副主任医师 2020-07-13 22:02:19 75次点击 -
食物中毒能吃小米粥吗
对于食物中毒的患者不能吃小米粥。食物中毒吃小米粥会有可能造成腹痛、腹胀、反酸、...
01:10
徐珊珊 哈尔滨市第一医院 主任医师 2021-06-28 11:39:29 42次点击 -
孕妇可以喝小米粥吗
孕妇可以喝小米粥。小米粥比较容易被人体消化、吸收，当中含有多种维生素、植物蛋白、...
01:09
霍丽艳 佳木斯市妇幼保健院 副主任医师 2021-07-03 10:34:59 5次点击 -
高血压能吃小米粥吗
高血压患者可以吃小米粥的。小米粥对于血压不会有任何影响，而且小米粥是一种很普通的...
01:18
贾秋菊 丹东市第一医院 主任医师 2021-04-21 20:12:54 28次点击
医生登录
微信客服