肚子是指腹部。怀孕总是腹部胀气可能是饮食因素、胎儿增长、活动减少等原因引起,详情如下:
1.饮食因素。可能是因为怀孕期间经常进食容易产生气体的食物,比如洋葱、土豆、红薯等,因为食物当中的淀粉含量比较高。在肠道当中经过发酵,产生大量二氧化碳气体,并在肠道内积聚。通常停止食用容易产生气体的食物可恢复正常。
2.胎儿增长。可能是因为伴随着孕期的增加,胎儿在宫腔内的体积越来越大,压迫到腹腔。因腹腔当中的压力明显增高,使肠蠕动减慢,压迫到胃部,降低胃的容量,出现腹部胀的症状,属于正常情况,不需要进行治疗。
3.活动减少。可能是因为怀孕之后运动量明显减少,使肠蠕动减慢,导致食物在肠道内堆积,不能够及时排出,在细菌的发酵下产生较多的气体。建议平时应适当进行运动,如散步等。
除此之外,还可能与慢性胃炎、盆腔炎、胆囊炎等有关,建议及时就医治疗。
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