张忠浩 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等 儿科

宝宝为什么吃高铁米粉

2021.10.28 15:29

宝宝之所以要添加高铁米粉,主要是因为需要从这种米粉中摄入足够的铁元素,防止孩子贫血、避免孩子消化不良、促进孩子钙质吸收、提高孩子免疫能力。

宝宝为什么吃高铁米粉

1.防止孩子出现缺铁性贫血。一般给宝宝添加辅食是从新生儿出生后6个月左右开始,此时宝宝已无法从母乳中获得充足的铁元素,而铁元素摄入量的不足会导致宝宝出现缺铁性贫血。通常6~12个月左右的宝宝每天的铁元素需求量为10毫克左右,添加高铁米粉后,基本可以保持宝宝日常铁元素所需量。

2.防止孩子消化不良。铁元素可以帮助宝宝改善消化不良症状,提高孩子对于食物的吸收与代谢能力,减少孩子排绿色大便的可能性,促进孩子肠道功能的发育与完善,为后续辅食品类的增加与辅食量的增加提供良好的代谢基础。

3.促进孩子钙质吸收。铁元素的缺乏易导致宝宝对钙质的吸收能力不足,进而引发佝偻病、软骨病、生长发育缓慢的问题。吃高铁米粉,提高宝宝对于铁元素的摄入量,可促进钙质的高效吸收,减少骨骼发育障碍。

4.提高孩子免疫能力。大多数高铁米粉当中的营养成分相对均衡,不仅含有充分的铁元素,添加了大量的锌元素与钙元素,有利于帮助孩子提升免疫能力,减少生病概率,让孩子可以保持较为强健的体魄,更顺利地度过婴儿生长周期。