诺如病毒的传染来源主要是被诺如病毒污染的食物、水,以及患者的呕吐物、排泄物等。
诺如病毒具有很强的传染性。在食物方面,被诺如病毒污染的生鲜食材,如贝类等海产品,还有一些未洗净的蔬菜、水果等都可能成为传染来源。如果这些食物在加工过程中没有经过彻底的清洗或者烹饪没有熟透,食用后就容易感染诺如病毒。水也是重要的传播途径,被污染的水源,无论是饮用水还是用于娱乐的水,如游泳池水等,当接触到这些被污染的水时,病毒就可能侵入人体。患者的呕吐物和排泄物含有大量的诺如病毒,如果没有及时妥善处理,病毒就会扩散到周围环境中。例如在学校、医院、养老院等人员密集的场所,一旦有患者发病,其呕吐物若清理不及时,周围的人就可能通过接触被污染的空气、物体表面而感染。
在预防诺如病毒感染方面,要注意个人卫生,勤洗手,尤其是在饭前便后。食物一定要清洗干净并煮熟煮透,避免食用生冷食物。在公共场所,如果发现有呕吐物等污染物,要及时进行清理和消毒。在诺如病毒流行期间,尽量避免前往人员密集、通风不良的场所。如果出现呕吐、腹泻等症状,要及时就医,避免传染给他人。
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