在感冒期间可以吃铁皮石斛吗

2024.11.12 10:43

在感冒期间不建议吃铁皮石斛。

铁皮石斛是一种中药材，具有滋阴清热、益胃生津等功效。感冒在中医理论中有风寒、风热等不同证型。如果是风寒感冒，人体需要辛温解表来驱散寒邪，而铁皮石斛性微寒，此时服用可能会加重体内的寒邪，不利于感冒的恢复，甚至可能导致感冒症状加重，如怕冷、流清涕等症状变得更明显。如果是风热感冒，虽然铁皮石斛有清热的作用，但在感冒期间人体的脾胃功能相对较弱，铁皮石斛滋补的作用可能会给脾胃造成负担，影响脾胃的运化功能，导致消化不良、腹胀等不适症状。而且在感冒期间，应该以针对感冒症状进行治疗为主，如使用疏散风热或者辛温解表等合适的药物，而不是着重于滋补。所以，总体来说，感冒期间最好先暂停食用铁皮石斛，等感冒痊愈后再根据自身情况考虑是否食用。

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