气血亏虚应当应用具有补气养血功效的中药调理，例如常见的中药有党参、红花、桃仁、黄精、山药、熟地黄等。 或者是按疗程服用具有同功效的中成药调理，也可以起到补气养血的功效，例如常见的中成药有八珍汤、健脾生血颗粒、归脾汤、君子丸。...

出汗黏可能是身体湿气重引起的。因为身体湿气重，大量汗液会由毛孔排出，汗液质地黏稠同时泛油光。如果是湿气重引起的，平时会出现头重脚轻、四肢水肿、舌苔发黄、增厚现象。 出汗黏还和阴虚火旺、阳盛有关。因为在这种情况下阳气过于旺盛，蒸腾身体阴液，会使人大量出汗，汗液质地黏稠，会同时伴随咽喉红肿、舌苔发红、两侧颧骨发红，或者还会出现盗汗，失眠多梦现象。...

西洋参泡水喝，具有滋阴补肺的功效。 首先，可以改善阴虚火旺引起的身体燥热、五心烦热、咽喉肿痛、两侧颧骨发红现象。还可以有效改善阴虚引起的失眠多梦、盗汗、烦躁症状。 其次，西洋参可以增补肺气，能有效改善肺虚火或者肺阴虚引起的呼吸喘促、咳痰、咳嗽、呼吸不畅等症状。西洋参属于中药，需要在医师指导下泡水饮用。...

喝白酒是不能祛除湿气的。白酒有活血化瘀、舒筋通络的功效，而不具备祛湿的功效。相反湿气重人群，如果经常大量饮用白酒还容易导致气滞，影响湿气正常排出体外。 湿气重人群，应当选择一些具有健脾祛湿功效的药物治疗，例如常见的中药有茯苓、薏苡仁、泽泻。常见的中成药有参苓白术散、木香顺气丸和六君子丸。...

气血亏虚可以吃以下几种食物调理，例如鸽子肉、牛肉、羊肉、猪肉、鸡蛋，蔬菜方面可以多吃芹菜、菠菜、韭菜和莲藕、西葫芦、紫甘蓝等。 气血亏虚还可以用多种食物混合搭配调理，例如可以用乌鸡和枸杞子莲子熬汤，或者用黄芪、大枣、莲子熬汤饮用，都可以起到不错的补气补血功效。...

爱出汗可能是肾阴虚引起，或者是肾阳虚引起，需要依据其伴随的临床症状分析。例如阴虚人群受热会出现盗汗、入睡困难、失眠多梦、心烦意乱、身体燥热症状。而阳虚人群会出现身体怕冷、面色苍白、舌苔发白、小便清长等症状。 建议就诊中医科医师，明确具体是肾阳虚还是肾阴虚引起。如果是肾阳虚引起，可以服用金匮肾气丸治疗。如果是肾阴虚引起，可以服用左归丸治疗。...

容易上火通常是肾阴虚引起。因为阴虚则阳盛，所以会经常上火，是虚热，会伴随骨蒸潮热、手心脚心发热、周身燥热等症状。影响到性功能时，还会导致人出现性生活时间缩短，或者阴茎勃起困难症状。 而阳虚通常会出现身体怕冷、小便清长、腹泻、腹痛等症状。建议就诊中医科医师，明确为肾阴虚后，需要积极应用具有滋阴补肾功效的中成药调理。...

早上醒来口干、口苦，可能和饮食不节制或者和肝火旺盛有关。首先，经常进食过于辛辣和油腻的食物，会导致人胃火上炎，若不及时调理，就会引起口干、口苦，会伴随嗳气、胃酸、大便稀溏症状。 另外，肝火旺盛人群由于阴虚火旺，也会导致人出现口干、口苦症状，一般伴随两肋胁痛、情绪易激动、头晕眼花症状。...

容易引起人手脚出汗的原因有很多，例如阴虚火旺、身体上火、身体阳气过于旺盛，就会导致人手心脚心出汗。 首先，如果是由于阴虚火旺引起，会同时出现盗汗、失眠多梦、腰膝酸软、周身燥热现象。如果是身体上火引起，会导致人同时出现咽喉肿痛、口腔溃疡、大便干结、小便短赤症状，建议就诊中医科医师，明确具体病因。...

双上臂发凉通常是由于双上臂气血不足，或者阳虚引起。 首先，上臂气血不足会导致上臂发凉，同时会伴随着手臂麻木和皮下瘀血症状。 另外，阳虚人群也会出现上臂发凉症状，会同时伴随着舌苔发白、四肢冰冷、腰痛、长期乏力症状。...

脾胃虚弱、肝火旺可以选择健脾养胃、增强脾胃功能的药物，和清肝泻火功效的药物予以治疗。例如在医师指导下选择健脾颗粒、归脾丸、香砂养胃丸这类中成药，健脾养胃、增强脾胃功能。 另外，在医师指导下，同时服用龙胆泻肝丸、黄连羊肝丸清肝火治疗。...

用生姜、花椒、红花、茯苓、薏苡仁泡脚可以去除体内湿气。 首先，生姜、花椒具有温中的功效，可以促进身体内湿气排出体外。另外，红花具有活血化瘀的功效，经常用来泡脚，可以促进脚部经络疏通，使体内湿气排出。...

长期肝火旺盛，会导致消化不良、失眠多梦、肝阳上亢。使人出现明显的大便秘结、头晕目眩、注意力下降、易怒、口干口苦、两肋胁疼痛等症状。 长期肝火旺盛，需要应用对应的中药或者中成药调理，或者运用食疗的方法改善。药物方面可以选择龙胆泻肝丸，食物方面可以多吃一些香蕉、西瓜、柚子、猕猴桃、葡萄。...

手沾水就起皱，不完全是肾虚引起，考虑是由于气血虚弱导致。因为气血虚弱会引起身体皮肤黏膜瘀血、皮肤水肿，所以手沾水就会起皱，或者在不沾水的情况下也会起皱，手皮肤表现为暗淡无光泽。 另外，身体抵抗力低下时，皮肤抗病能力减弱，皮下气血运行受阻，也会导致手起皱，会伴随明显的皮肤瘀血症状。...

手发凉是由于身体气血不足或者肾阳虚引起。 首先，身体气虚。会引起人中气下陷，这种情况下身体营养不良，就会导致人出现手凉现象。 另外，血虚会引起人面色苍白。身体皮肤黏膜苍白，导致人体阳气不足，这时也会引起手发凉。 其次，肾阳虚。会引起身体阳气不足，难以正常温煦身体，维持正常体温，也容易引起手发凉。...

舌根黄苔、失眠不能盲目治疗，需要治疗引起该症状的疾病。 首先，阴虚火旺就会引起舌根黄苔、失眠，建议应用左归丸、大补阴丸这类具有滋阴功效的中成药调理。 另外，心阳亢盛，导致心火上炎，也是引起舌根黄苔失眠的常见原因，可以选择朱砂安神丸和天王补心丹治疗。而对于热毒内蕴引起的舌苔黄，则可以选择牛黄清胃丸、牛黄上清片这类具有清热解毒功效的中成药治疗。...

在陈皮当中含有一定的挥发油，这种挥发油在一定程度上会产生一定的刺激性，从而起到一定的祛痰作用，对我们的支气管具有一定的扩张作用，具有着十分不错的止咳作用。 陈皮当中所含的挥发油物质在一定程度上，对我们体内的肠胃能够产生十分温和的刺激，从而在一定程度上帮助我们促进体内消化液的分泌，能够帮助我们排出体内的肠道内堆积的浊气，大大提高我们身体的消化功能。...

第一，可以选择一些中药口服来缓解肝气郁结所引起的胁肋以及后背的胀痛，临床上常常会选择疏肝解郁的药物，包括柴胡、陈皮。枳壳，结梗或者其他一些相关的药物。 第二，对于一些中成药的选择也是能够缓解肝气郁结所引起的症状。比如临床上常常会选择舒肝颗粒，疏导片、柴胡疏肝散。逍遥丸以及其他一些中成药。 第三，一些疏肝理气的中医理疗方法也是有明显的效果，在临床上常常选择穴位贴敷，针刺治疗以及穴位放血、刮痧、拔罐等...

一般来说，它主要是针对的临床当中气虚的患者，这味中药主要是具有走表的作用，正是因为黄芪走表的作用才可以达到益卫固表的功效。但是有一类人群，黄芪是禁用的，这类人群多数是一些老年人，因为长期卧床而引起的这种重症肺炎，或者是坠积性肺炎的患者，因为黄芪这种益卫固表的作用，有可能会影响到患者的呼吸功能，因此一些重要肺炎的患者在口服黄芪以后，多数有可能会加重感染的风险，这也是胡希恕在金匮要略当中，着重提到了一...

桑葚是一个具有营养价值比较高的水果。桑葚干泡水喝，可以提高机体的免疫力和抗病能力，能够调血脂、降血糖，美容养颜，使头发乌黑光亮，还具有很好的补血作用。桑葚内含有的营养物质非常丰富，不但含有蔗糖、葡萄糖，还含有非常丰富的脂肪酸，微量元素、多种维生素、矿物质。这些物质能够有效的清除体内的自由基，从而起到最大的保养效果，所以经常喝桑葚泡水，能够提高机体的防病能力，美容养颜，强身健体。...

中医学中盗汗是阴虚的表现之一，除此之外，还有其他原因也会导致盗汗，正常的小儿生理性盗汗或者内分泌失调，如有糖尿病、甲亢的患者以及有精神障碍、自律神经等功能失调的人也会有盗汗情况。盗汗具体表现为入睡以后出汗异常，睡醒以后不再出汗。治疗原则以益气、养阴、补血、调和为主。...

第一，过度的手淫导致肾阴虚的发生会出现五心烦热、潮热盗汗、颧红遗精早泄以及其他一些相关的症状。 第二，手淫过度的话，可能会导致肾阳虚。而患者会表现为腰膝酸软冷痛以及阳痿或者勃起功能障碍，另外，对于肾阳虚还可能会导致手脚发凉情况的发生。 第三，过度的手淫还会导致肾阴阳两虚，也就是肾阴虚的症状加上肾阳虚的症状。 所以，在临床上过度的手淫是非常不好的一种生活习惯，应该尽量改善这种不良习惯，多吃绿叶的蔬菜...

临床上常见肾阳虚的患者就诊的症状大概都有腰膝冷痛、形寒肢冷、精子冷出现不育、阳痿以及下肢的水肿，还有的患者会出现脾脏功能失调出现的一些症状，比如下利清谷、五更泄泻；有的患者是以心脏的症状就诊的，比如心悸、气短、喘息等；中医上讲五脏的功能都是相互联系的，肾阳气不足就不能温运脾阳，就会出现脾脏运化功能的失职，还有就是肾阳虚，命门火衰就会出现心阳的不足，所以临床上以心、脾的症状就诊的患者，也有可能是肾阳...

桑葚枸杞一起泡水饮用。能够起到很好的补养作用。桑葚即是水果也可以入药，具有补血活血、滋阴补阳，生津止渴、滋补强壮养心的作用。枸杞内还有的营养物质，具有滋阴补肾的作用。桑葚和枸杞泡水喝具有滋阴补血、润肺止咳的功效。适合肺气虚弱的人长期饮用。枸杞桑葚水还具有补血、美容、美白养颜的作用。桑葚内还含有乌发素，可以使头发变得乌黑发亮。所以枸杞桑葚水适合女性饮用。枸杞桑葚水内含有多糖、花青素可以清除机体内的自...

金银花又叫做冷冬，是一种常见的中药材。不仅气味芬芳，同时还具有很好的清热解毒的作用。对于各种热性病具有很好的治疗效果，金银花泡水具有气平的作用，对清热、解毒的作用也非常的明显，在炎热的夏季能够起到解暑的效果，同时还能够很好的提高精神，令人感觉到神清气爽。金银花在进入身体之后，能够有效的促进肾上腺皮质激素释放。这种激素对于各种炎症以及肿痛情况具有很好的抑制作用，金银花中含有一种能够有效抑制痢疾、伤寒...

瓜蒌薤白桂枝汤是伤寒论当中一个比较有名的方剂，这个方剂主要是针对的临床当中的胸痹症，胸痹证在西医当中属于心绞痛和心肌梗死的范围，如果说心绞痛或者心肌梗死，辨证属于胸阳不振，痰湿痹阻，多数可以考虑用瓜蒌薤白桂枝汤对症性的治疗。瓜蒌这味中药，具有很好的清热化痰的作用，同时也具有很好的宽胸散结的功效，而薤白这味中药，具有很好的通阳散结的功效，桂枝辛温助心阳，因此这三味中药在一起治疗胸痹，具有很好的化痰，...

龙胆泻肝丸主要成分有龙胆、柴胡、黄芩、栀子、泽泻、木通、车前子、当归、地黄、炙甘草，本品为黄褐色的大蜜丸，味道是苦的，微甜，一般是口服应用。 其主要的功能有清肝胆、利湿热，用于肝胆湿热、头晕目眩、耳鸣耳聋、胁痛口苦、湿热带下，在临床中用于治疗清热泻火、利尿通便，用于口舌生疮、咽喉肿痛、心胸烦热、小便短赤、大便秘结。...

肾阳虚顾名思义，就是肾阳亏虚机体失去了温煦，以腰膝酸冷、性欲减退、夜尿多为主要的表现的一种虚寒的症状。还常伴有头目眩晕、面色晄白或者黧黑、腰膝酸冷疼痛，整体上总是感觉冷，尤其是腿比较凉，脚比较凉。精神也常常觉得萎靡不振，性欲减退。 男子会出现阳痿、早泄、滑精的现象。女子会出现宫寒不孕，如果女子来月经的时候，常常会感觉到疼痛，经血中夹杂着血块，还伴有腹泻，排泄出来的排泄物会含有不消化的食物，小便频繁，尤其是夜尿频多。 以上就是肾阳虚的一些典型症状。...

湿气重容易引起很多疾病，中医认为湿气是万病之源。如果患者湿气重的同时脾胃功能也不好，可以选择茯苓、苍术、白扁豆、芡实、厚朴、藿香等祛湿健脾的中药调理。 除湿作用好的中成药有：参苓白术散，主要成分是人参、白术、茯苓、山药、白扁豆等，有补脾益肺的作用，可以用来治疗脾胃虚弱；木香顺气丸，主要成分为木香、砂仁、陈皮、甘草、厚朴等，具有行气化湿的作用，可以用来治疗胸膈痞闷；人参健脾丸，主要成分是党参、陈皮、炒山楂、炒麦芽等，具有健脾开胃的作用。...

在日常生活中，有许多人群比较喜欢饮用胖大海泡水。胖大海是一味中药，可以单独泡茶饮用，也可以与其他中药联合泡水饮用。常与枸杞、金银花、麦冬、玄参等一起泡水饮用，可治疗肺阴不足引起咽喉肿痛。如果与黄芪、党参在一起泡水饮用，能够缓解肺气不足而引起的声音嘶哑。胖大海属于寒性的药物，主要的药理功能具有清泻肺热的作用，用于治疗肺热声哑、干咳无痰、咽喉干痛、热结便秘、头痛目赤，还具有降血压的作用。...

黄芪这味中药具有很好的健脾益气，益卫固表，利尿消肿和脱毒生肌的作用。他主要是针对的临床当中，常见的气虚的患者，像是背部怕凉，恶风，肢冷脉微，少气懒言，安逸少动。同时这类的患者常常会出现免疫力低下，容易感冒等一系列气虚的见证。如果说有上述气虚的见证，多数可以考虑通过黄芪来针对性的治疗。黄芪泡水一般来说，如果说是对症的话，多数并没有什么严重的副作用，只不过这种中药泡水的时候，一定要注意清洗中药，避免因...

酸枣仁、百合、茯苓茶这三味中药在一起，针对的是以临床当中常见的肝肾亏虚所导致的睡眠较浅，以及失眠的患者，酸枣仁这味中药，具有非常好的滋补肝肾的作用，另外，这味中药具有非常好的安神的效果，他主要是针对的临床当中因为肝肾亏虚所导致的虚火上炎，而引发的睡眠较浅以及失眠。而百合这味中药，具有非常好的滋阴以及清透虚热的作用。因此，百合它可以加强酸枣仁清透虚热的功效，针对这种虚火上炎所导致的睡眠较浅、失眠多梦...