冬天总是肝火旺盛，通常和冬天空气过于干燥、身体缺乏水分、经常熬夜、酗酒有关。 首先，冬天气候过于干燥、空气湿度过低，会引起人体水分蒸发过快，使体液大量流失，容易引起肝气失调、肝气郁滞，从而引起肝火旺盛。...

艾灸局部出现水疱较小且数量较少时，不用挑破。而水疱较大或较多，连接成片时则需要挑破。 当水疱较小、较少时，需保护水疱区域的皮肤，勿使其破裂，避免摩擦，保持局部卫生，数日即可吸收自愈。 如水疱较大或者数量较多，连接成片的时候，需要用采血针或者注射器针头挑破，排出水疱内的液体以后再做好消毒，用纱布覆盖保护防止感染。...

产后气血虚，应用对应的具有补气养血功效的中药，或者中成药调理。 首先，可以在医师指导下，运用桃仁、红花、山药、黄精、熟地黄等中药泡水饮用或者煎汤饮用。 另外，如果产后气血虚弱症状严重，例如孕妇出现明显的头晕目眩、面色苍白、周身困倦等现象，则应当按疗程服用对应的中成药调理，常见的药物有归脾丸、八珍颗粒、十全大补汤。...

冬季频繁洗澡容易引起皮肤干燥、易患风寒感冒，或引起皮肤抵抗力下降。 首先，冬季频繁洗澡由于空气比较干燥、室内外温差大，所以频繁洗澡容易引起皮肤表面水分蒸发过快，导致皮肤干燥。 另外，冬季频繁洗澡冷空气刺激皮肤毛孔异常开合，容易患有风寒感冒。...

孕妇可以进行针灸治疗，并且针灸可以代替好多不必要的药物。 针灸是一种绿色疗法，在专业医生指导下，当孕妇出现感冒、头痛、呕吐、失眠等疾病时，通过针灸不仅能达到理想的治疗效果，还能很好地避免服用各类药物产生的副作用，避免影响腹中胎儿的生长发育。 但是，在针灸部位的选择上要十分慎重，比如一些特定穴。...

普通面瘫需要针灸2~4周，但是面瘫还需根据具体的情况，如面瘫的类型、年龄、体质情况、发病时间还有面神经损伤的程度进行具体的分析。主要原因如下： 1.年轻、体质较好，针灸治疗恢复时间比较短。而年龄较大、体质较差，针灸时间要相对较长。 2.新发的面瘫比陈旧性的面瘫针灸治疗恢复时间要短。...

冬季心火旺应当从饮食方面，药物方面进行调理，或者通过按摩理疗针灸的方法改善。 1.冬季心火旺建议多吃清淡的蔬菜水果，例如芹菜、菠菜、橘子。清淡饮食可有助于心火旺盛引起的身体燥热、心慌、嘴角疼痛溃疡症状更好的恢复。 2.冬季心火旺，如果症状严重，例如经常出现口腔溃疡、眼屎增多、失眠多梦、心烦意乱。...

冬季养生饮食需要注意以下几点： 1.要根据自己的体质选择不同的养生佳品，比如阴虚火旺的体质，需要多吃雪梨、芹菜、荸荠等滋阴润燥的东西。而阳虚体质人群，则可以进食牛羊肉、韭菜、白莲子等食物。 2.养生饮食时需要适度进补，以免矫枉过正，比如阳虚患者，如果补品服食过多，容易出现便秘、口舌生疮等上火之症。...

早上空腹最好不要进行艾灸治疗，有以下原因： 1.艾灸具有温阳通脉、疏通经络的作用，会加快气血运行，促进新陈代谢。早上空腹艾灸会由于未能进食而造成气血不足，有可能会出现低血糖晕厥的现象，对于一些糖尿病病人是非常危险的。...

针灸头部作用颇多，要根据治疗穴位的不同而定。具体作用如下： 1.镇静安神。当针刺百会、四神聪、印堂、神庭等穴位时，可以起到镇静安神，治疗失眠、焦虑等疾病。 2.聪耳明目、通鼻窍，治疗五官疾病。当针刺耳门、听宫、听会、下关等穴位时，可治疗耳聋、耳鸣等耳部疾病。当针刺眼周诸穴，如睛明、四白、丝竹空、阳白等穴，可治疗目痛、近视等眼部疾病。当针刺迎香、内迎香、印堂、神庭等穴位时，可治疗鼻塞、鼻渊等疾病。...

冬天夜里出汗，通常和气虚、身体上火、阴阳失调，或者和风寒入侵机体有关。 首先，冬天夜里出汗，一般会在气虚的情况下出现，会伴随着明显的神疲乏力、气短懒言、头晕、目眩、浑身无力等气虚引起的临床症状。其次，冬天空气过于干燥，人体容易上火，身体阴阳失调就会使大量津液流失。从而引起人出汗，还会伴随着口干舌燥、眼屎增多、尿液颜色发黄的症状。...

艾灸后需要做好艾灸局部的防护，以免受风、受凉，并且要喝一杯热水。 艾灸之后，由于艾灸部位在温热的刺激下，毛孔处于张开，风寒湿邪容易侵袭。所以应该穿好衣服遮挡，保护艾灸的部位不受外邪侵犯。 艾灸之后，由于艾灸温阳通脉，加快气血运行，使得新陈代谢加快。同时，温热性质耗损阴液。所以艾灸后最好要喝一杯温水及时补充体内的水分丢失。...

艾灸能祛除体内湿气。 体内湿气在中医上叫脾虚湿盛。病人表现为身体疲乏、四肢困重、舌苔比较厚腻、脉滑等。灸法以温热性刺激为主，可以达到温经通络、祛寒散邪、行气活血的作用。这种情况下用艾灸健脾祛湿，提高机体正气，提高机体免疫能力。通过艾灸治疗，间接起到祛除内湿的作用。但是内湿产生的原因非常多，仅艾灸一项治疗还不足以祛除体内所有的湿邪，还需要调节日常的生活起居。...

冬季泡脚需要注意： 1.水温要合适。温度太高，容易烫伤人体的皮肤，温度太低，又会使泡脚的效果大打折扣，因此水温必须适中。 2.想要增加泡脚的效果。可以根据需要加入不同的中药，比如湿寒体质，可以加入艾叶、生姜、藿香等。关节不适人群，可以加入鸡血藤、伸筋草、川芎、红花等中药。而皮肤瘙痒人群，还可以加入地肤子、桑叶、苦参、蛇床子等中药，以达到祛风止痒的目的。...

熏完艾灸最好喝点水，因为艾灸是通过灸火的热力给人体以温热刺激，通过经络腧穴的作用达到治病保健的目的。其温热的性质在治疗过程中，身体局部或者全身经脉畅通、气血畅达，运行加快，新陈代谢也会加快，人体会出汗，其温热的性质也容易耗损阴液。...

艾灸可以治疗乳腺结节。 乳腺结节在中医上属于乳癖的范畴，常见于中青年女性，发病多与情志内伤、忧思恼怒有关。在经络循行中，胃经、肝经、脾经与乳房相连，所以通过艾灸胃、肝、脾三经可以治疗乳腺结节。 因为其病机多为气滞痰凝、冲任失调，所以在治疗过程中需要把握化痰散结、调理冲任的治法。可以选取乳根、人迎。...

在陈皮当中含有一定的挥发油，这种挥发油在一定程度上会产生一定的刺激性，从而起到一定的祛痰作用，对我们的支气管具有一定的扩张作用，具有着十分不错的止咳作用。 陈皮当中所含的挥发油物质在一定程度上，对我们体内的肠胃能够产生十分温和的刺激，从而在一定程度上帮助我们促进体内消化液的分泌，能够帮助我们排出体内的肠道内堆积的浊气，大大提高我们身体的消化功能。...

第一，可以选择一些中药口服来缓解肝气郁结所引起的胁肋以及后背的胀痛，临床上常常会选择疏肝解郁的药物，包括柴胡、陈皮。枳壳，结梗或者其他一些相关的药物。 第二，对于一些中成药的选择也是能够缓解肝气郁结所引起的症状。比如临床上常常会选择舒肝颗粒，疏导片、柴胡疏肝散。逍遥丸以及其他一些中成药。 第三，一些疏肝理气的中医理疗方法也是有明显的效果，在临床上常常选择穴位贴敷，针刺治疗以及穴位放血、刮痧、拔罐等...

一般来说，它主要是针对的临床当中气虚的患者，这味中药主要是具有走表的作用，正是因为黄芪走表的作用才可以达到益卫固表的功效。但是有一类人群，黄芪是禁用的，这类人群多数是一些老年人，因为长期卧床而引起的这种重症肺炎，或者是坠积性肺炎的患者，因为黄芪这种益卫固表的作用，有可能会影响到患者的呼吸功能，因此一些重要肺炎的患者在口服黄芪以后，多数有可能会加重感染的风险，这也是胡希恕在金匮要略当中，着重提到了一...

桑葚是一个具有营养价值比较高的水果。桑葚干泡水喝，可以提高机体的免疫力和抗病能力，能够调血脂、降血糖，美容养颜，使头发乌黑光亮，还具有很好的补血作用。桑葚内含有的营养物质非常丰富，不但含有蔗糖、葡萄糖，还含有非常丰富的脂肪酸，微量元素、多种维生素、矿物质。这些物质能够有效的清除体内的自由基，从而起到最大的保养效果，所以经常喝桑葚泡水，能够提高机体的防病能力，美容养颜，强身健体。...

中医学中盗汗是阴虚的表现之一，除此之外，还有其他原因也会导致盗汗，正常的小儿生理性盗汗或者内分泌失调，如有糖尿病、甲亢的患者以及有精神障碍、自律神经等功能失调的人也会有盗汗情况。盗汗具体表现为入睡以后出汗异常，睡醒以后不再出汗。治疗原则以益气、养阴、补血、调和为主。...

第一，过度的手淫导致肾阴虚的发生会出现五心烦热、潮热盗汗、颧红遗精早泄以及其他一些相关的症状。 第二，手淫过度的话，可能会导致肾阳虚。而患者会表现为腰膝酸软冷痛以及阳痿或者勃起功能障碍，另外，对于肾阳虚还可能会导致手脚发凉情况的发生。 第三，过度的手淫还会导致肾阴阳两虚，也就是肾阴虚的症状加上肾阳虚的症状。 所以，在临床上过度的手淫是非常不好的一种生活习惯，应该尽量改善这种不良习惯，多吃绿叶的蔬菜...

临床上常见肾阳虚的患者就诊的症状大概都有腰膝冷痛、形寒肢冷、精子冷出现不育、阳痿以及下肢的水肿，还有的患者会出现脾脏功能失调出现的一些症状，比如下利清谷、五更泄泻；有的患者是以心脏的症状就诊的，比如心悸、气短、喘息等；中医上讲五脏的功能都是相互联系的，肾阳气不足就不能温运脾阳，就会出现脾脏运化功能的失职，还有就是肾阳虚，命门火衰就会出现心阳的不足，所以临床上以心、脾的症状就诊的患者，也有可能是肾阳...

桑葚枸杞一起泡水饮用。能够起到很好的补养作用。桑葚即是水果也可以入药，具有补血活血、滋阴补阳，生津止渴、滋补强壮养心的作用。枸杞内还有的营养物质，具有滋阴补肾的作用。桑葚和枸杞泡水喝具有滋阴补血、润肺止咳的功效。适合肺气虚弱的人长期饮用。枸杞桑葚水还具有补血、美容、美白养颜的作用。桑葚内还含有乌发素，可以使头发变得乌黑发亮。所以枸杞桑葚水适合女性饮用。枸杞桑葚水内含有多糖、花青素可以清除机体内的自...

金银花又叫做冷冬，是一种常见的中药材。不仅气味芬芳，同时还具有很好的清热解毒的作用。对于各种热性病具有很好的治疗效果，金银花泡水具有气平的作用，对清热、解毒的作用也非常的明显，在炎热的夏季能够起到解暑的效果，同时还能够很好的提高精神，令人感觉到神清气爽。金银花在进入身体之后，能够有效的促进肾上腺皮质激素释放。这种激素对于各种炎症以及肿痛情况具有很好的抑制作用，金银花中含有一种能够有效抑制痢疾、伤寒...

瓜蒌薤白桂枝汤是伤寒论当中一个比较有名的方剂，这个方剂主要是针对的临床当中的胸痹症，胸痹证在西医当中属于心绞痛和心肌梗死的范围，如果说心绞痛或者心肌梗死，辨证属于胸阳不振，痰湿痹阻，多数可以考虑用瓜蒌薤白桂枝汤对症性的治疗。瓜蒌这味中药，具有很好的清热化痰的作用，同时也具有很好的宽胸散结的功效，而薤白这味中药，具有很好的通阳散结的功效，桂枝辛温助心阳，因此这三味中药在一起治疗胸痹，具有很好的化痰，...

龙胆泻肝丸主要成分有龙胆、柴胡、黄芩、栀子、泽泻、木通、车前子、当归、地黄、炙甘草，本品为黄褐色的大蜜丸，味道是苦的，微甜，一般是口服应用。 其主要的功能有清肝胆、利湿热，用于肝胆湿热、头晕目眩、耳鸣耳聋、胁痛口苦、湿热带下，在临床中用于治疗清热泻火、利尿通便，用于口舌生疮、咽喉肿痛、心胸烦热、小便短赤、大便秘结。...

肾阳虚顾名思义，就是肾阳亏虚机体失去了温煦，以腰膝酸冷、性欲减退、夜尿多为主要的表现的一种虚寒的症状。还常伴有头目眩晕、面色晄白或者黧黑、腰膝酸冷疼痛，整体上总是感觉冷，尤其是腿比较凉，脚比较凉。精神也常常觉得萎靡不振，性欲减退。 男子会出现阳痿、早泄、滑精的现象。女子会出现宫寒不孕，如果女子来月经的时候，常常会感觉到疼痛，经血中夹杂着血块，还伴有腹泻，排泄出来的排泄物会含有不消化的食物，小便频繁，尤其是夜尿频多。 以上就是肾阳虚的一些典型症状。...

湿气重容易引起很多疾病，中医认为湿气是万病之源。如果患者湿气重的同时脾胃功能也不好，可以选择茯苓、苍术、白扁豆、芡实、厚朴、藿香等祛湿健脾的中药调理。 除湿作用好的中成药有：参苓白术散，主要成分是人参、白术、茯苓、山药、白扁豆等，有补脾益肺的作用，可以用来治疗脾胃虚弱；木香顺气丸，主要成分为木香、砂仁、陈皮、甘草、厚朴等，具有行气化湿的作用，可以用来治疗胸膈痞闷；人参健脾丸，主要成分是党参、陈皮、炒山楂、炒麦芽等，具有健脾开胃的作用。...

在日常生活中，有许多人群比较喜欢饮用胖大海泡水。胖大海是一味中药，可以单独泡茶饮用，也可以与其他中药联合泡水饮用。常与枸杞、金银花、麦冬、玄参等一起泡水饮用，可治疗肺阴不足引起咽喉肿痛。如果与黄芪、党参在一起泡水饮用，能够缓解肺气不足而引起的声音嘶哑。胖大海属于寒性的药物，主要的药理功能具有清泻肺热的作用，用于治疗肺热声哑、干咳无痰、咽喉干痛、热结便秘、头痛目赤，还具有降血压的作用。...

黄芪这味中药具有很好的健脾益气，益卫固表，利尿消肿和脱毒生肌的作用。他主要是针对的临床当中，常见的气虚的患者，像是背部怕凉，恶风，肢冷脉微，少气懒言，安逸少动。同时这类的患者常常会出现免疫力低下，容易感冒等一系列气虚的见证。如果说有上述气虚的见证，多数可以考虑通过黄芪来针对性的治疗。黄芪泡水一般来说，如果说是对症的话，多数并没有什么严重的副作用，只不过这种中药泡水的时候，一定要注意清洗中药，避免因...

酸枣仁、百合、茯苓茶这三味中药在一起，针对的是以临床当中常见的肝肾亏虚所导致的睡眠较浅，以及失眠的患者，酸枣仁这味中药，具有非常好的滋补肝肾的作用，另外，这味中药具有非常好的安神的效果，他主要是针对的临床当中因为肝肾亏虚所导致的虚火上炎，而引发的睡眠较浅以及失眠。而百合这味中药，具有非常好的滋阴以及清透虚热的作用。因此，百合它可以加强酸枣仁清透虚热的功效，针对这种虚火上炎所导致的睡眠较浅、失眠多梦...