膝关节置换术后多久开始康复训练，理论上是越早越好。但是实际工作中刚刚手术当天病人由于疼痛、麻醉等多种原因，往往不配合康复训练。所以一般建议在术后的第二天开始，在麻醉完全清醒以后进行康复训练。 不过康复训练的目的早期跟中后期不一样，早期进行康复训练的目的主要为了消肿、止痛，以及预防深静脉血栓等并发症的发生。...

手臂旋后肌拉伤的处理，要结合损伤程度以及临床表现判断。如果拉伤不严重，前臂旋转过程中疼痛不明显，局部肿胀轻微，则上肢悬吊几天即可，不需要特别处理。 如果肿胀明显、疼痛剧烈、旋转受限等，提示拉伤严重，早期需要制动休息、冷敷、抬高患肢，以减少出血、肿胀，必要时旋后位支具固定。...

颈椎病后期坚持做以下运动能够帮助恢复： 1.可以做小燕飞。小燕飞是让患者的脸朝下，然后使用腹部的力量固定身体，让四肢和头部用力地向上伸展，然后运动，坚持做这个运动能促进康复，但是一定要在身体力所能及的范围之内进行训练，不要过度训练。 2.可以躺在床上让身体弯曲，使用颈部的力量往后仰，这样坚持地做下去，也能够促进病情的恢复。...

疼痛的护理原则主要包括以下几点： 1.需要给予足够多的心理安慰，要经常陪伴，多与其聊天转移注意力，并且可以让患者采取最舒适的体位，同时用肢体触摸患肢，以减轻患者的疼痛。 2.如果需要使用止痛药物才能缓解，在用药之前需要明确诊断，否则容易遮盖引起疼痛的真正病因，而且会延误病情救治。...

颈椎病的康复治疗，包括以下这些： 首先，可以在专业正规的医院去进行理疗，通过进行红外线照射理疗以及低频等理疗措施，可以改善颈部的血液循环，能促进疾病的好转。 其次，可以采取运动治疗。运动治疗坚持做一些运动，比如可以做后仰头，可以采取俯卧位下抬头，坚持地做这些运动，能在一定的程度上促进症状的减缓以及好转。...

锻炼的时候肌肉酸痛，是否还应该继续做锻炼，要根据肌肉酸痛的程度决定。 如果在锻炼的时候，有轻微的肌肉酸痛现象，这一般表示很长时间没有做运动和缺乏锻炼而导致。这种情况下可以继续做运动，但是一定要循序渐进地进行运动，不要做特别剧烈的运动。...

呼吸功能训练的目的，包括了以下这些： 首先，进行呼吸功能的训练，可以改善肺的通气，可以防止有肺通气不良的现象。 其次，进行此训练可以使异常的呼吸功能，转变为正常的呼吸功能。...

发生了脑中风偏瘫以后，可以采取以下这些康复训练的方法： 首先，物理治疗。物理治疗的方法比较多，比如进行肌力、转移、步态的训练，采取电子生物反馈，进行关节活动度的训练。采取物理治疗，可以促进病情的好转。...

做以下这些运动不会伤害膝盖： 1.练瑜伽。练瑜伽是非常好的运动锻炼，练瑜伽时人的心态是非常平和、平稳的。练瑜伽的时候，多半做的是半蹲、深蹲的动作，不会对膝盖造成损伤。...

想要缓解疲劳，要采取以下这些措施： 首先，平时要坚持地做一些轻快、缓慢的运动。做一些轻快、缓慢的运动，能促进身体的血液循环，能在一定的程度上缓解疲劳，但是不要做剧烈的运动。...

平时坚持做以下这些运动，可以锻炼全身。 首先可以坚持跳绳，跳绳是非常常见的运动，跳绳可以使全身脂肪燃烧，同时也可以锻炼全身，但不要大量和长时间跳绳，因为这样可能会损伤髌骨以及膝关节。...

膝盖康复锻炼的方法，包括了以下这些： 1.平时可以坚持做直腿抬高这项运动，直腿抬高可以锻炼腿部力量，同时还可以促进膝盖康复。 2.可以仰卧屈膝，然后进行膝关节的伸展，也能促进膝盖的功能锻炼。...

手肘关节很疼，想要通过按摩来促进康复，可以按摩一些穴位，比如按摩曲池穴等。 适当地按揉，可以促进血液循环，同时还能疏通经络和筋骨，能起到缓解疼痛的目的和作用。除了进行按摩，能够促进手肘关节的康复以外，还可以进行针灸治疗。采取针灸治疗，对于肘关节疼痛是有很大帮助的。...

小孩子语言障碍的表现，包括了以下这些： 1.小孩语言障碍，会导致小孩出现吐字不清的现象，会有一些音会发不出来。 2.导致小孩有口吃的表现，在说话的时候，也会出现流畅性不佳的现象。 3.有极个别孩子，还会出现反应迟钝的现象。...

背部肌肉僵硬主要是由于以下这些原因所导致： 1.由于缺乏运动锻炼所引起。长期不运动或者缺乏运动，就会导致人的身体的各项机能出现退化的现象，所以在这时也会导致肌肉出现退化，此时就会感觉背部肌肉有明显的僵硬和不适感。 2.由于长期睡一些比较硬的床而导致。经常睡硬板床也会导致背部僵硬的现象加重，所以在平时要做好调整，不要睡特别硬的床，也不要睡过软的床。...

颈椎病康复期采取的理疗方式要根据不同的临床表现来选择。 如果疼痛明显可以经皮神经电刺激来缓解疼痛，辅以红外或威伐光照射，及口服止痛药如非甾体类，解热镇痛药效果更好。如果肢体麻木可以低周波治疗，辅以感觉训练及口服神经营养药物更佳。...

踝关节扭伤以后石膏固定时间一般针对三种情况而定： 一种是X线检查没有骨折，但是明显的关节肿胀、压痛、活动受限，要按照韧带损伤来处理，制动、休息、石膏固定，一般是促进损伤韧带的修复；这种情况一般固定3周左右，可以扶拐部分负重锻炼。...

热带痉挛性轻截瘫的治疗方法，主要包括抗病毒药物、皮质类固醇激素药物治疗、血浆置换、注射免疫球蛋白，甚至行外科手术治疗。 如果患者病情处于早期或者快速进展期，尽量用药治疗来稳定病情。如果出现其它并发症，比如视力严重受损、脊髓压迫等，可以行手术治疗。 对于该疾病的治疗，目前临床并没有特别有效的方法。...

面部肌肉不自主跳动，可以口服甲钴胺等营养神经药物来缓解症状。 如果只是一两次肌肉跳动，属于正常现象不需要处理，如果比较频繁，则建议到医院全面检查。面部肌肉不自主跳动原因有可能是肌肉紧张、寒冷刺激、血液循环障碍、肌肉神经调节紊乱等引起。前三种现象可以通过适当休息，心情放松，面部热敷等方法起到缓解作用。...

肩肌劳损有酸痛无力、肌肉僵硬、关节活动受限等症状。肩膀以前有外伤或者长期过度使用，未能好好休息，加上风寒湿邪侵入，就会出现肩膀肌肉酸痛使不上力。 由于肩膀酸痛无力，不愿主动活动肩膀，时间长便会出现肌肉僵硬、关节粘连，进一步导致肩关节活动受限，不能向上抬、向外展、向后摸背等，日常生活，如穿脱衣服受限，进而生活质量下降。...

卧床不起不是偏瘫的典型代表。卧床不起的原因有很多，不一定是偏瘫造成的，例如骨折、手术后或是其他原因造成肢体运动不便，都会卧床不起。 偏瘫是由于脑部血管疾病造成一侧肢体运动障碍，这是偏瘫的典型症状，偏瘫不一定卧床，有的患者脑出血或是脑梗后出现一侧肢体运动障碍，另一侧肢体可以逐步替代或代偿患侧的肢体功能，可以下地负重行走，一般正常生活影响不大。...

背肌劳损治疗方法是以舒筋通络、消炎止痛为主，结合中医传统方法治疗效果更好。 背肌劳损最常见的原因是腰背筋膜炎，它是局部肌肉由于劳损或着凉后，造成的局部肌肉筋膜无菌性炎症，另外长期坐立长时间一个姿势，造成局部肌肉痉挛，也会引起背肌疼痛。...

踝关节扭伤要不要紧，关键取决于扭伤的程度。 轻者可以没有明显肿胀、疼痛，只是活动时微痛，考虑软组织挫伤，一般适当休息就能缓解，问题是不要紧的。稍微严重点的是扭伤以后出现了踝关节肿胀、疼痛，甚至淤血，但还能活动，说明韧带损伤或者小的撕脱骨折可能，需要通过X线检查或者磁共振检查明确，处理上要引起重视，制动、休息、冷敷、抬高患肢消肿止痛，必要时支具固定。...

肌肉溶解是肌肉组织由于各种原因导致横纹肌发生分解，肌肉细胞产生代谢产物，例如肌红蛋白、钾、钠等，这些代谢产物会对身体造成一定的影响。 肌红蛋白等产物经过血液循环，容易阻塞肾小球，影响其滤过功能，可能会造成肾衰竭，钠、钾离子容易发生血电解质的紊乱。...

颈椎病多长时间能康复，没有标准答案。因为不同颈椎病患者的情况不一样，康复时间取决于颈椎病的程度以及引起的症状轻重和处理方式。 如果颈椎病不严重，只是膨出或者轻度的突出，引起的症状也只是以疼痛为主，通过及时的习惯改变、颈部牵引、理疗、放松、对症处理等，一般个把月左右就能够稳定病情，得到康复。...

在临床上导致肌肉松弛的原因主要有以下几种： 第一，由于各种大型手术之后，患者需要很长一段时间的卧床休息，机体的肌肉得不到经常活动，从而导致肌肉发生废用性萎缩，因此出现的肌肉松弛症状。 第二，也可能是由于外伤，比如车祸、切割伤等，使得某些营养区域的神经受到不同程度的损伤，甚至断裂，肌肉得不到及时所需的营养所致。...

就是脊髓病变后的相应症状，多有双下肢活动受限，表现肌张力增高、关节僵硬、双膝腱反射亢进等情况。有时还会出现括约肌的功能障碍，表现为大小便异常。 这种疾病的治疗很困难，一般很难治愈。给予激素治疗配合抗病毒治疗，能缓解部分症状。...

颈椎病术后一定要注意颈部制动及严密观察，同时积极地康复锻炼，因为受压神经的功能并不是手术以后就能立即恢复，需要及时地康复锻炼才能更好发挥手术效果。 另外，前路手术要颈围制动保护，注意观察吞咽情况。如果发生吞咽疼痛或者梗阻感，要及时检查，防止前路钢板松脱引起食道磨损，部分患者不注意保护可能会引起灾难性的食道瘘。...

腿骨折患者什么时候骨头会愈合，这个没有标准答案，因为个体差异很大。骨折愈合取决于病人的年龄、骨折部位、损伤的程度、骨折端血供、皮肤软组织条件，以及采取的治疗方法等。 一般小孩腿部青枝骨折半个月左右就能够愈合，成人靠近关节附近的骨折6~8周也能愈合；骨干骨折相对延迟，8~10周左右能慢慢愈合；骨折端血供丰富、软组织条件好的骨折部位，比血供差软组织条件不好的部位愈合明显要快。...

手指骨折是有可能会导致手指变形的，但是并不是所有的手指骨折都会导致手指变形。这个是需要根据患者的骨折的分型，严重程度，骨折后的处理措施及康复效果等实际情况来看的。 一般情况下，如果患者手指骨折的部位不容易发生移位，容易固定，骨折的程度比较轻微。骨折后患者积极配合医生治疗，并且后期认真做康复锻炼，做到充分休息，加强营养等各个方面，基本上手指是不会变形的。...

患有慢性腰肌劳损的病人在康复期可以通过以下这些有氧运动来促进康复：比如游泳、慢跑、瑜伽、打羽毛球、倒走、跳绳等。 通过这些运动的锻炼，可以使得腰部血液循环增快，肌肉力量增强，肌肉活性恢复，从而使腰肌劳损病情好转。...

腿骨折患者拆石膏以后不一定可以走路。 一般腿骨折拆石膏意味着骨折初步稳定，拆除石膏的目的主要是方便康复训练，加强关节活动度的训练，防止发生关节粘连僵硬及肌肉萎缩，但并不等于骨折痊愈可以正常走路。...