谷阔 副主任医师 哈尔滨市第一医院
三级甲等 消化内科
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胃病吃什么可以养胃

发布时间: 2020-10-20 音频时长: 01分21秒
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胃病患者日常的生活中可以服用牛奶、粥类、汤水以及苹果、包心菜以及主食等,均具有养胃的作用。
牛奶是生活中常见的饮品,里面的营养成分比较丰富,可以补充大量的蛋白质和矿物质。牛奶服用后能够在黏膜部位形成保护膜,可起到养胃的作用。粥类比较多,比较常见的有小米粥、八宝粥,粥类熬制的时间比较长,软烂适口,经常喝粥不会增加胃肠道负担,还有养胃作用。生活中经常服用鸡蛋汤、菠菜汤,可以补充多种的维生素,对于胃部也是有好处的。
水果方面可以吃苹果,能够生津润燥、补益气血,适合脾胃虚弱的患者服用。包心菜含有的维生素比较多,能够增强免疫力,促进溃疡愈合。饮食上也可以吃一些碱性的主食,能够减少胃酸的分泌,同时还能够促进炎症和溃疡的恢复。

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