崔琳静 副主任医师 淮北市人民医院
三级甲等 皮肤科
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一天涂一次隔离就可以有效的防紫外线吗

发布时间: 2020-05-07 音频时长: 01分01秒
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一天涂一次隔离是不可以有效的防止紫外线的。
处在紫外线比较强的环境比如高原、雪地、海边的沙滩、高层建筑的玻璃幕墙环境中,一般都是每隔2-3小时左右重复涂抹防晒霜来预防紫外线的。具体的频率还是参考防晒产品说明书,根据防晒霜的防晒指数来涂抹防晒霜。一般建议在户外活动或者出门前的15分钟就使用隔离,如果脱离了光照环境就可以洗掉防晒产品了,除了抗汗防水性隔离需要借助卸妆产品外,一般情况下用清水或者洗面奶即可清洗掉防晒霜。
在大量出汗时,还是需要多次的涂抹防晒霜、隔离霜才能有效阻挡紫外线。

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