孔宇 主任医师 海城市正骨医院
三级甲等 中医骨科
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腰椎有问题可以跳舞吗

发布时间: 2021-06-17 音频时长: 01分23秒
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腰椎出现问题后,不可以进行跳舞。
跳舞时腰椎部位会频繁过度地出现前屈、后伸、旋转以及侧弯等活动,腰椎关节内就会反复受外力刺激,容易加重局部的肌肉组织损伤。同时还会加大肌肉内的压力,对硬膜囊和神经根产生刺激,就会出现神经受压症状。往往会出现下肢的放射性刺痛,以及下肢皮肤感觉减退、肌肉力量减弱等情况。
当患者出现腰部不适的症状后,就需要停止活动,尽量使用硬板床进行休息。可以通过局部的热敷以及中药熏洗等方法进行调理,同时也可以配合针灸、牵引等理疗的方法。另外,还可以在康复医生的指导下进行正确的腰部康复训练。

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