钟声 副主任医师 海城市正骨医院
三级甲等 骨科
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肩周炎注意哪些事项有哪些

发布时间: 2021-03-16 音频时长: 01分18秒
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肩周炎患者的注意事项有以下的几个方面:
首先,就是要特别注意对肩膀部位的保护和保暖。在肩周炎发作期间,尽量减少患者的肩部活动,不能提拉重物。并且对于肩部做好保暖,避免受到寒凉的侵袭,导致肩周炎症状持续加剧。
其次,患者在肩周炎发作的时候,如果疼痛比较剧烈,可以在医生的指导下,服用相关的药物进行缓解,或者对肩部进行热敷,或者是按摩,减轻肩周炎带来的剧烈疼痛和其他症状。
最后,肩周炎患者在平时的生活当中,也要积极地进行康复锻炼。可以进行爬墙运动,或者是摸高运动,以及身体条件允许的情况下,可以进行俯卧撑,或者是引体向上等锻炼活动,增强肩部的肌肉力量,缓解相应症状。

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