肩周炎睡觉用枕头,需要高度在6厘米至10厘米、软硬适中的健康枕,使颈肩部肌肉松弛,缓解疼痛。
急性发作期应该减少活动,最好上肢悬吊或肩关节支具固定3周,口服非甾体类消炎止痛药物和肌肉解痉药物,关节周围固定的压痛点注射强的松龙和利多卡因注射液封闭治疗,局部热敷、理疗、红外线照射或按摩治疗。
平时减少剧烈运动和重体力劳动,进行关节功能锻炼,重度的需要康复治疗或颈丛麻醉下手法松解。
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