踢球脚后跟疼怎么办

踢球之后脚后跟疼，常是由于跟腱炎或者是由于足底的筋膜炎导致，这时要进行以下的治疗：
第一，注意休息，避免再进行大幅度的体育运动，比如踢足球或者打篮球。
第二，口服药物治疗，可以口服西消炎止痛的药物，比如美洛昔康、塞来昔布。
第三，进行物理治疗，比如微波理疗和远红外线的理疗，这样能够缓解跟腱以及足底筋膜的炎症而减轻疼痛。
第四，外用药物治疗，可以外用扶他林软膏外抹，也能够起到止痛的作用。
最后，脚后跟的疼痛要封闭治疗，封闭可以对于跟腱处以及足底进行痛点的封闭，这样也能够有效地起到止痛的作用。