剖腹产手术以后,首先面对的是肠道排气,正常的产妇,剖腹产以后首先不能吃的太多,因为吃的太多,肠道功能还没有完全恢复。
这种情况下,反而容易加重肠胀气。刚开始的时候先喝一些汤类,这些汤里不能还有太多的油类,不能太腻。首先是比较清淡的汤类,例如小米粥之类的。
在排气以后可以逐步的增加饮食,在增加饮食的时候,以清淡饮食为主,不要过度的补充营养。
目前在一些地方存在一些生活误区,认为产后需要大量的进食一些高营养的物质,其实这些想法是不对的。短时间之内进食大量的高营养物质,首先胃肠道消化不了,会造成营养物质的缺失;其次会对胃肠道造成严重的负担,引起身体的不舒服。要少食多餐、清淡饮食为主。
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