股外侧皮神经卡压综合征如何锻炼
发布时间: 2021-01-24 音频时长: 01分02秒
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股外侧皮神经卡压综合征早期可以选择物理治疗，比如进行理疗、热敷、针灸。
症状缓解以后可以进行功能锻炼，比如可以进行拱桥式锻炼、平板支撑、俯卧撑，可以增加腰骶部以及大腿外侧的肌肉力量，可以促进血液循环，减轻卡压的症状。但是通过保守治疗没有效果的，需要进行手术探查，去除致压因素。
股外侧皮神经卡压综合征会引起大腿前方以及外侧皮肤麻木、疼痛，发生的病因可能是局部疤痕组织增生、肌筋膜鞘狭窄所导致。
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