多吃水果对于预防痛风是有一定作用的,但这并不是唯一的有效的措施。
预防痛风的发生,包括很多种的方式,平时要注重日常生活的护理和保养,比如严格戒烟戒酒,多喝水,每天至少要喝2000毫升以上的水,有助于促进尿酸的排泄。还要适当进行运动和锻炼,也有助于增强体质,提高抗病能力。肥胖患者一定要减轻体重,控制体重在正常范围内。
平时要少吃高嘌呤的食物,比如各种动物内脏以及海产品等,可以多吃新鲜的水果、蔬菜等碱性食品。另外也要注意定期随诊,定期复查相关的指标。
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平时多吃水果可以预防心绞痛吗
健康人群平时多吃水果可以预防心绞痛。因为水果当中还有多种维生素,包括维生素C、维
患有痛风的人可以吃哪些水果
痛风的病人在吃水果方面,可以适当注意以下的,比如可以多吃各种含果糖比较低的水果。
痛风能吃芒果吗
痛风患者可以适当吃一些芒果。因为芒果属于一种含嘌呤比较低的水果,营养价值也非常
戒酒可以预防痛风吗
戒酒可以预防痛风。痛风患者喝酒会使尿酸水平逐渐升高,会使痛风反复发作,因此痛风