李世赞 副主任医师 鹤岗市人民医院
三级甲等 骨科
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一觉睡醒脚侧面特别疼怎么回事

发布时间: 2020-08-28 音频时长: 01分05秒
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一觉睡醒脚侧面特别疼,主要是在白天运动过量,导致局部的肌肉、韧带、关节囊等软组织出现了损伤所导致。
在白天进行运动时,由于局部的血液循环速度较快,虽然局部出现了损伤,但炎症、代谢物以及淤血不会出现淤积,通常会被代谢掉,对末梢神经也不会出现明显的刺激,因此疼痛不太严重。在睡醒后由于脚部的血液循环较慢,疼痛就会加剧,还可能会出现水肿等症状。
在出现此种情况后,患者应多注意休息,对脚部位进行热敷和按摩,促进局部的血液循环,也可口服消炎止痛类的药物予以缓解。

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