急性喉炎的预防

急性喉炎的预防，首先进行适当的体育锻炼，保持健康的身体状态，注意工作和休息劳逸结合，保证充足的睡眠和休息，调整身体状况和良好的心理状态，以提高它们的整体免疫力。
避免感冒、避免过度使用声音和滥用声音、饮食清淡、避免刺激烟酒、避免口干、应多喝水、经常吃蔬菜和水果、避免过量食用辣椒、浓茶、咖啡、油炸食品、太甜和咸的食物、以及巧克力、糖果等其他食物。
保持室内空气流通、避免接触粉尘、避免空气质量差等不良因素，对咽喉粘膜刺激因素的影响。