患者想要避免急性喉炎复发,可以从平时生活习惯上注意,主要是增强机体的免疫力。
第一,在气温降低期间,要注意保暖,特别是冬天或者是骤冷骤热温差比较大的时候,避免机体的免疫低下导致风寒感冒引起喉炎。
第二,平时要注意补充蔬菜和水果及维生素C,因为维生素C可以促进白细胞的生成,还具有抗氧化的作用,可以提高机体的免疫力。
第三,平时还要加强体育锻炼,促进新陈代谢,增强体质。
第四,注意室内通风,避免细菌的繁殖引起呼吸道感染,远离过敏原。
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