心动过缓不可以通过运动来改善。
心动过缓是指心跳低于每分钟60次以下,但是对一些特殊人群,像运动员或者经常锻炼的人,如果心率能够维持在每分钟55次以上也是正常的。但是如果在每分钟55次以下,特别是不足50次就属于明显的心动过缓,一般说明心脏窦房结功能是有问题的,因此。这些心动过缓通过运动是无法改善的。
对一个正常人规律的运动,可能是心脏功能变得更好,心率可能会相对偏慢,而不是相对偏快,因此对心动过缓的人,通过运动是无法改善的。当然,在运动的当时心率可能会有点加快,但是这种加快只是暂时的,一旦停下运动,心率就会慢下来。
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