经常瞬间头晕怎么办

经常瞬间头晕，可能与头部短暂供血不足有关，建议到三级甲等正规医院检查，如头颅CT检查、头颅血管多普勒超声检查、颈磁共振检查等，找出病因，治疗症状。
生活中注意休养，按时工作和休息，少熬夜，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，暂时避免吸烟和饮酒。一时间，如果有头晕也可能是眩晕。这需要头部核磁共振成像，看看大脑，可以测量血压、血糖，可以用心脑丸和眩晕停来改善症状。
生活中，多保证充足的睡眠时间，不要吃辛辣、刺激、兴奋性的食物。