流产后禁止做什么运动

流产后需要禁止做重体力劳动和性生活，而且需要禁止接触冷水作业。
孕妇流产后，因为失血量比较多，女性身体比较虚弱，一般都需要卧床休息最少两天左右，尽量减少活动，大概一周左右可以适量参加运动。如果是办公室内的工作可以上班；如果是参加重体力劳动或者冷水作业的工作，不可以上班。
一般需要休息半个月左右，才可以参加重体力劳动或者冷水作业等。流产后一个月内需要忌房事，并且需要注意做好外阴部清洁卫生，勤换洗内裤，避免引起宫腔感染，导致子宫内膜炎等情况。