吃肉太多,尤其是吃过肥的肉,长时间会导致脂肪肝的发生。脂肪肝一般就是指脂肪在肝脏内含量过高,影响到了脂质在肝脏内的代谢,损伤到了肝脏的功能。
其中过度的肥胖脂肪含量过高,饮食过于油腻,作息时间不规律都是出现脂肪肝的常见原因。发生了脂肪肝,可以引起右上腹部的饱胀不适,或者是会有隐痛的症状,另外还可以发生恶心的症状。
脂肪肝的患者如果有过度的肥胖,还是建议通过循序渐进的运动进行减肥、减脂,同时也要尽量避免摄入一些过于油腻的食物。
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