高压160毫米汞柱,低压110毫米汞柱,属于高血压病三级。一般是比较严重的,建议做到以下几点:
第一,在当地医院心血管专科医师指导下,服用降压药物治疗降压达标,比如口服氨氯地平片。
第二,抽血化验血脂血糖以及肝肾功能,看看有没有高血脂或者糖尿。如果有高血脂或者糖尿病,也需要服用降糖药物,或者降血脂药物。
第三,保持良好的生活习惯,低盐饮食,保持情绪良好,避免大喜大悲,不能抽烟,不能喝酒,在血压稳定的情况下。坚持适当的锻炼,比如打太极拳或者慢跑,有利于血压的控制。
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