肾结石需要注意多饮水,每天饮水2000ml以上,勤排尿,有冲洗尿道的作用,注意适当增加运动,也可以预防尿路结石的产生。
如果是钙质结石,需要减少含钙和草酸成分丰富的食物的摄入,比如奶制品、豆制品、坚果等含钙比较高,浓茶、西红柿、菠菜、芦笋等含草酸比较丰富,应限制其摄入,尤其不要同时服用两类食物,容易形成草酸钙结石。
如果是尿酸盐结石,需注意低嘌呤饮食,避免高蛋白饮食,比如动物内脏、海鲜、啤酒、豆子和豆制品等食物。
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