张人玲 主任医师 首都医科大学宣武医院
三级甲等 内分泌科
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孕妇血糖高可以喝豆浆吗

发布时间: 2021-11-16 音频时长: 01分35秒
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孕妇血糖高是可以喝豆浆。只是在喝豆浆的过程中,不要加红糖、黄糖、冰糖、炼乳、蜂蜜,这些含糖食物的摄入,容易导致血糖升高,对患者血糖的控制不利。
豆浆主要是从黄豆制作而成,豆浆中含有大量的植物蛋白质以及一些维生素,对妊娠期糖尿病的妇女极为有利。糖尿病发生的过程中,糖代谢异常导致蛋白质、脂肪代谢,都出现不同程度的异常,同时电解质也容易丢失,通过豆浆补充一些植物蛋白质以及维生素,对血糖升高的孕妇极为有利。只是注意,全天摄入的总量不要超标,尤其是在豆浆中不要加含糖物质。
孕妇血糖高也需要对每天进食的热卡进行总体的控制,同时从事一定的运动,运动量根据患者的体能来决定。尽量将空腹血糖控制在5.1mmol/L,餐后2小时血糖控制在8.5mmol/L。

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