为什么腰部和肩胛骨会痛

腰部和肩胛骨疼痛，可能是因为存在局部的肌肉紧张或是腰肌劳损。当腰肌劳损反复发作的时候，患者就会觉得腰背部与肩胛部疼痛，尤其是当过度疲劳、受到外力冲击或是寒冷刺激时，更容易诱发疼痛。
对于此类疼痛，可采用推拿、理疗、熏蒸、热敷、针灸等方法进行治疗；平时应该避免长时间保持一个姿势，注意肩背部、腰背部保暖，还可以口服一些非甾体抗炎药来消肿、止痛。
在不疼的时候，可以适当做一些腰背肌锻炼；若疼痛剧烈无法忍受，或推拿、按摩等效果不佳时，需要到正规医院进行影像学检查，以判断是否需要外科手术治疗。