刘小溪 副主任医师 辽宁中医药大学附属医院
三级甲等 内分泌科

针灸减肥晚上能吃东西吗

发布时间: 2019-12-25 音频时长: 01分09秒
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针灸减肥是通过刺激经络输血,来调整下丘脑垂体肾上腺皮质和交感肾上腺髓质两大系统功能,加快基础代谢,从而促进脂肪代谢,产能增加使积存的脂肪消耗,进而调整、完善、修复人体自身的平衡。
无论是针灸减肥,还是其它的减肥方式,都是需要配合饮食和运动的,饮食要控制全天总热量,可以分配到早餐、午餐和晚餐。但是即使采用针灸减肥,也不要在夜间加餐,如果饮食不能控制,任何的减肥方式,都是不能达到减肥目的。

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