为啥肚子发胖肉是硬的

导致肚子发胖，肉是硬的原因比较多，可能是功能减弱、消化道疾患、胃肠胀气等原因。
平时吃的蔬菜太少，缺乏足够的维生素则会出现胃肠道蠕动功能减退，出现肚子发硬的症状，应注意多吃新鲜的水果、蔬菜及粗纤维食物，可以多食用含膳食纤维丰富的食物，如梨子、大豆、燕麦、芹菜等，从而帮助滋润肠道，促进排出宿便。
其次，是出现了消化道疾患，如肝脏肿瘤，建议及时到医院就诊，行专科体检，并选择相应的检查，来初步判断病情，再根据结果给予对应的治疗措施。同时胃肠出现胀气，也会导致腹部肉硬，可以饭后散步，从而帮助促进肠胃蠕动。