王海燕 副主任医师 马鞍山市人民医院
三级甲等 呼吸内科
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新冠期间怎么做才能保护自己

发布时间: 2020-03-13 音频时长: 01分01秒
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新冠期间保护自己必须做到以下几点:
1.尽量居家,减少外出,如需采购生活用品集中采购。
2.复工后在单位佩戴口罩,尽量走楼梯,减少乘坐电梯,避免近距离与他人交流,独自就餐。
3.做好个人防护,正确佩戴口罩,勤洗手,避免到人流拥挤区域,避免聚餐及走亲访友。
4.做好居家消毒,房间注意通风,家里其他物品定期擦洗消毒。
5.从正规渠道获取冠状肺炎信息,调整好自身情绪,养成良好作息习惯,适度运动,营养均衡等。

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