廖彬 副主任医师 九江市第一人民医院
三级甲等 呼吸内科
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我该怎么做才能保护自己

发布时间: 2020-02-25 音频时长: 01分09秒
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通过以下措施来保护自己,避免感染新型冠状病毒。首先减少没有必要的外出。出门时尽量不要选择火车、飞机或公交车等公共的交通工具。
前往工作的场合时,尽量避免人群密集的地方,特别不能发生群聚。尽量的保持周围的环境卫生,以及室内空气的通风、通畅。出门时一定要戴口罩,多选用医用外科口罩、n90口罩或n95口罩。不能使用棉纱口罩和海绵口罩。
此时与人交流时,注意保持一定的距离,通常需要保持1米到1.5米左右的间距。如果发现咳嗽时,尽量要用手捂住口鼻。此外,要做好手卫生。可以携带消毒湿巾予以手部或物品的消毒等。

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