晚上没有休息好就头晕怎么办

晚上没有休息好就头晕，应该是大脑缺氧导致。这种情况应该多休息，使用改善脑供血的药物进行治疗，改善大脑供血不足的症状，比如可以服用氟桂利嗪胶囊、倍他司汀片。
可以到医院做一下血常规等相关检查，看有没有低血压，有没有高血糖，有没有贫血等相关疾病，因为有这些疾病就有可能会导致晚上睡眠不好，从而导致大脑缺血、缺氧。
如果找到相关病因以后，可以进行相应处理，比如有贫血的患者要使用补血的药物治疗，补充血容量改善血液循环，纠正大脑缺血、缺氧。另外，就是要注意纠正休息不足的情况，要保证充足的睡眠，睡觉之前不要想太多的事情，避免心理压力过大导致失眠。