李洪波 主任医师 鹤岗市人民医院
三级甲等 普外科
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怎样预防肠扭转复发

发布时间: 2021-03-04 音频时长: 01分16秒
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可以通过以下几点预防肠扭转复发:
1.日常生活中要养成良好饮食习惯。比如在日常生活中不要暴饮暴食,不要每次吃饭都吃得很饱。这样只会加重肠道负担,会增加肠扭转复发几率。建议吃饭以七成饱为最佳。
2.养成良好排便习惯。长期便秘在一定程度上会增加对肠道的损害,增加肠扭转复发几率。所以在日常生活中尽量养成定时、定点的排便习惯,建议在饮食当中保持新鲜的纤维性蔬菜。
3.运动一定要适度,尽量避免剧烈运动。适当运动可以促进肠道的消化、吸收功能。

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