高血压吃什么降压药效果好而且副作用小

适合自己的就是最好的，降压药也是如此，不同患者的高血压所选择的最适合的降压药也不一样。一般情况下年轻人的高血压选择血管紧张素转化酶抑制剂或β受体阻滞剂为宜；老年人的高血压选择钙离子拮抗剂为宜。
当然高血压如果合并其他疾病或者有高血压的并发症，选择降压药的时候还应该兼顾这些问题，比如有蛋白尿的高血压，宜选择血管紧张素转化酶抑制剂或血管紧张素受体拮抗剂；如果是糖尿病患者不宜选择利尿剂等等。
至于药物的副作用是不可避免的，但并不是说所有用降压药的人一定都会出现药物的副作用。