急性心肌梗死的保养,可以通过以下措施进行:
第一,饮食方面,要低盐、低脂肪饮食,可以多吃些蛋白含量高的食物,像鱼类、瘦肉、各种蛋的蛋清,避免吃过多的动物内脏、蛋黄、肥肉等高血脂的食物。
第二,要养成良好的生活习惯,戒烟、限酒。
第三,可以适当活动,但是要根据心脏的功能状况,采取比较缓和的有氧运动,像散步、慢跑、骑自行车,而且要循序渐进,在活动时不要引起胸闷、胸痛等心绞痛发作。
第四,要按时使用治疗心肌梗死的药物,包括抗血小板药物阿司匹林、他汀类药物阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、转换酶抑制剂、贝那普利、赖诺普利、β受体阻滞剂、倍他乐克。通过上述药物,可以抑制血小板聚集,促进斑块消退,保护心脑功能,预防心肌梗死的复发。
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