糖尿病患者可以吃鸡肉吗
发布时间: 2021-01-27 音频时长: 01分01秒
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糖尿病患者可以吃鸡肉，最好是吃鸡胸肉，还有鸡腿肉，不要吃鸡皮，也就是患者尽量要吃一些瘦肉，不要吃肥肉。
同时还应该要注意控制一天食物总热量的摄入，避免热量超标，以免对血糖控制造成不利影响，而且鸡肉的做法尽量要以清淡为主，最好不要放太多的油，也不要吃辛辣的食物。
在饮食上尽量要以低糖、低脂、低盐的饮食原则为主，在饭后要多运动，有利于血糖的控制。
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