湿热体质可以经常泡脚。经常泡脚可以促使足部的血液循环,提高脏腑机能,有助于去除湿热,还能够增进食欲,促进睡眠等,作为养生保健也是不错的选择。
在泡脚时,也可以适当在水里加上一些去湿气的中药,同时进行足部按摩,效果会更好。
对于湿热体质,泡脚具有一定的好处。但泡脚也有一些注意事项,如泡脚时间不能够过长,要保持水温温热不能够过烫,泡脚时身体要注意不能够大量出汗,微微出汗即可,注意保暖,避免受风寒等。
相关语音
湿热体质如何调理
湿热体质的人群在临床上是非常多见的。很多肥胖的患者以及糖尿病的患者或者代谢综合征
大肠湿热可以泡脚吗
大肠湿热可以泡脚。第一,通过泡脚的方式能够刺激足底经络反应,祛除体内湿热之气,
阴虚体质的人能泡脚呢
阴虚体质的人群一般来说,多数不建议泡脚,也不建议利用泡脚这种外治的中医疗法,来改
夏天湿热体质怎么养生
对于湿热体质的人调理身体非常重要。湿热体质人夏季容易烦躁、疲乏,应保持充足、规