干军 副主任医师 马鞍山市人民医院
三级甲等 内分泌科
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脸瘦得凹进去了怎么办

发布时间: 2021-01-16 音频时长: 01分40秒
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脸瘦得凹进去,可能是由于减肥、睡眠不足、经常性熬夜等诱因所致。
如果脸部凹陷不是特别明显,可通过日常生活以及饮食调理即可改善。在生活中要注意保持良好的生活习惯,不可过度熬夜。而在饮食上要注意多吃肉类、豆类以及高脂肪、高蛋白,以及富含多种维生素C的新鲜蔬菜以及水果,既能够满足人体对于各种营养物质的需求,同时也可以改善面部肌肉,促使面部肌肉增多。
如果脸部凹陷比较明显,通过一般的饮食或者是生活习惯改善效果不佳,可以通过医疗手段进行改善,比如可以到正规的医院,在专业医生指导下注射玻尿酸或者自体脂肪填充,可以在短期内改善脸部凹陷,使脸部肌肤饱满。
但是,对于某些疾病引起的脸部凹陷,要针对原发性疾病进行治疗,在原发性疾病逐渐控制后,脸部凹陷症状也可逐渐得到缓解。脸部在短时间突然变瘦,是不正常的现象,需要引起重视。

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