脚崴了三个月还不消肿怎么办

脚崴了三个月还不消肿，要去检查一下，特别是检查一下磁共振，看有没有轻微的骨折，骨髓的水肿，或者有韧带损伤积液的情况。
如果关节囊韧带撕裂非常严重，影响局部的活动，需要进行手术治疗。有积液，肿胀严重，也需要进行石膏支具固定。不是特别严重，可以暂时减少活动，应用一些理疗，包括红外线烤灯、冲击波、针灸。并且对症应用一些消肿活血的药物，像一些中成药和非甾体类消炎镇痛药，双氯芬酸钠能减轻炎症渗出。
同时，如果检查没有明显的积液，有局部活动减少粘连造成的肿胀，还需要适当地进行锻炼。