早上血糖低、头晕,可以吃蛋糕、奶油、饼干、面包或者包子等高糖、高热量的食物,升高体内血糖水平,从而缓解头晕症状,也可以吃一些高糖的水果,比如哈密瓜、水蜜桃等。
其次,也可以直接口含一块糖果,或者喝一些白糖水、红糖水、加糖的酸奶或者牛奶,缓解症状。
当早上出现低血糖、头晕时,需要先坐下或者躺下休息一会儿,等到头晕症状稍有缓解后再缓慢起身,防止摔倒。如果头晕严重,可以在医生指导下适量口服一些止晕药物。
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低血糖早上吃什么
低血糖早上可以吃含糖分比较高的食物,比如牛奶、豆浆、蛋糕、包子、面条、稀饭、果汁
低血糖早上注意什么
低血糖早上应该注意起床时不要过猛,以防止低血糖对脑部的供应不足而出现晕倒的意外状
早上低血糖头晕是怎么回事
早上低血糖头晕,首先,如果是偶尔出现,可以考虑是前一晚进食不合适,身体在夜间消耗
血糖低头晕怎么办
血糖低头晕首先应该及时补充糖分,可以进食糖果、蛋糕、巧克力等含单糖比较高的食物。